Skorzystaj z treningu GRATIS... Nowy Panel Opiekuna – jeszcz... TURNIEJ UMIEJĘTNOŚCI INDYWID...

AKTUALNOŚCI

2016-10-06 21:10

#SzkołaTechniki: Step kick i Sole taps

Autor: Tomasz Sejbuk Fot. Jacek Prondzynski

Szkoła Techniki Legii Warszawa wraca! Tym razem Guilherme prezentuje piłkarskie zwody, a uczestnicy programu pokazują, jak panować nad piłką. Zapraszamy!

 

 

 

Zwód: Step kick - biegnąc do przodu użyj podeszwy swojej stopy, aby zatrzymać piłkę. Przeskocz przez piłkę na drugą nogę. Gdy wylądujesz na boisku dwoma stopami, piłka będzie znajdować się za tobą. Obróć się i zewnętrzną częścią lewej stopy wyjdź na wolne pole

 

Zawodnik: Hazard - https://www.youtube.com/watch?v=Bfbwo5PuFq4 4:35 - 4:39

 

 

 

 

 

 

 

 

PnP (panowanie nad piłką): Sole Taps - biegnąc w miejscu, dotykaj podeszwą piłki raz jedną raz drugą nogą.

 

 

Dowiedz się więcej o Szkole Techniki Legii Warszawa i zapisz się na treningi!

MULTIMEDIA
LOKALIZACJE LEGIA SOCCER SCHOOLS
Zasięg Legia Soccer Schools

Liczba zawodników: 4 310

Liczba lokalizacji: 102

Liczba drużyn: 322

Legia Soccer Schools na YouTube